Être centré Les 12 Lois du Karma Les 12 lois du Karma sont des lois naturelles, universelles, à respecter plus que toutes les autres pour être et rester centré, et vivre en harmonie avec notre environnement. Prendre soin de l'Esprit « Soyez votre propre lampe, votre île, votre refuge. Ne voyez pas de refuge hors de vous-même. » Bouddha. le mouvement « Dieu a établi le jour pour le mouvement et nous couvre du manteau de la nuit pour le repos. » - Le Coran les émotions « Expérimentez le pouvoir de vos pensées et de vos émotions réunies. Il est implacable. Il est celui que la loi de l’attraction vous donne. » - Carl Gustav Jung à propose de la carte du Jugement dans le Tarot de Marseille Le Yin et le Yang dans l'alimentation Le Yin et le Yang, symbole connu à travers le monde et à travers les âges, qui communique bien le principe des deux polarités opposées cohabitant l’une avec l’autre, en harmonie.
les rituels Se gratter la langue Gratter sa langue le matin est une excellente manière de connaitre les besoins de son corps, mais aussi de l'aider à évacuer les toxines. Focus sur un geste simple et pourtant si précieux à la bonne santé! La cure d'argile (interne) Les Druides eux-mêmes disaient qu’un humain devait manger dans sa vie son poids en argile. le sommeil « Le rire et le sommeil sont les meilleurs remèdes du monde. » Proverbe Irlandais
