Être centré Les 12 Lois du Karma Les 12 lois du Karma sont des lois naturelles, universelles, à respecter plus que toutes les autres pour être et rester centré, et vivre en harmonie avec notre environnement. Prendre soin de l'Esprit « Soyez votre propre lampe, votre île, votre refuge. Ne voyez pas de refuge hors de vous-même. » Bouddha. le mouvement « Dieu a établi le jour pour le mouvement et nous couvre du manteau de la nuit pour le repos. » - Le Coran les émotions « Expérimentez le pouvoir de vos pensées et de vos émotions réunies. Il est implacable. Il est celui que la loi de l’attraction vous donne. » - Carl Gustav Jung à propose de la carte du Jugement dans le Tarot de Marseille Le Yin et le Yang dans l'alimentation Le Yin et le Yang, symbole connu à travers le monde et à travers les âges, qui communique bien le principe des deux polarités opposées cohabitant l’une avec l’autre, en harmonie. La respiration La respiration est la manifestation - grossière - du souffle
les rituels Se gratter la langue Gratter sa langue le matin est une excellente manière de connaitre les besoins de son corps, mais aussi de l'aider à évacuer les toxines. Focus sur un geste simple et pourtant si précieux à la bonne santé! Les Bains Dérivatifs Les bains dérivatifs sont une pratique millénaire qui consiste à poser une poche de gel sur le péri... La cure d'argile (interne) Les Druides eux-mêmes disaient qu’un humain devait manger dans sa vie son poids en argile. le sommeil « Le rire et le sommeil sont les meilleurs remèdes du monde. » Proverbe Irlandais
