Mes sources2019-06-17T15:40:54+01:00

Ma formation de nutrition, Diététique et cuisine végétalienne, Herboristerie, Happy Yoga, Barcelone

Mes livres

La Bhagavad-Gita

Un monde de paix, Michio Kushi

Le Livre de la macrobiotique, Michio Kushi

Le Zen Macrobiotique, George Ohsawa

La Vie Macrobiotique (1937), avec une Méthode d’Éducation (« L’Éducation de la Volonté ») (1966), George Ohsawa

Le Tao Te Ching, Lao Tseu

Foods for Health and Healing, Yogi Bhajan

The China Study, T. Colin Campbell

The Starch Solution, John A Mac Dougall

Mastiquer, c’est la santé, France Guillain

La Diététique de la longévité, Dominique Lanzmann-Petithory

La Diététique du cerveau, Jean-Marie Bourre

Hippocrate avait raison : La preuve macrobiotique, Hubert Descamps

Yoga Cookbook, Garlone Bardel

El Gran Libro de los Cereales, Esmeralda Berbel y Rut Muñoz

Les Alimentations particulières: Mangerons-nous encore ensemble demain?, Claude Fischler

À table citoyens ! : Pour échapper à la malbouffe et sauver nos paysans, Périco Légasse

Se nourrir sans faire souffrir, de John Robbins

Le Livre du thé, Kakuzô Okakura

Le végétarisme ou Régime de Pythagore, Dc Marcel Jourdan

Les combinaisons alimentaires et votre santé. : Pour bien digérer, les menus dissociés à la portée de tous, Herbert-M Shelton

Fasting : les principes et les bienfaits du jeûne intermittent, Rémi Raher

La Libération animale, Peter Singer

Tout le travail incroyable de France Guillain – Irène Grosjean – Jade AllègreTal SchallerDc Jérôme Bernard-Pellet 

Sur la toile

Association végétarienne de France

Veg Actu

Le comité de physiciens pour une médecine responsable (Neal Barnard, Milton Mills)

Association de professionnels de santé pour une alimentation responsable

Pour une bio locale et équitable : Bio Consom’acteurs

La plus alsacienne des canadiennes qui sait de quoi elle parle quand elle parle des bienfaits de l’alimentation végétale ♡

Foodwatch, qui veille au respect de notre information  🙏

Manger Citoyen : Pour construire un nouvel écosystème alimentaire fondé sur l’artisanat et la diversité

Dream Act : pour un retour à la consommation responsable

Protéger l’environnement

Solutions locales pour un désordre global, Coline Serreau

L’excellent travail de Bea Johnson

La famille Zéro Déchet, pour encore plus d’inspiration

La cabane anti gaspi, pour toute la famille

Les 7 produits d’entretien naturels indispensables à la maison

Le sucre

Pour réaliser qu’il est 40 fois plus addictif que la cocaïne

Le documentaire Arte qui va bien

Les animaux

Mieux comprendre la cause animale, qui nous concerne tous

Pour connaitre les associations de protection animale (merci à elles ✊)

Bonus

Le régime des gladiateurs

Le régime des rastafari